虽然出游是件让人心之向往的事,但与此同时，糟心的事也是此起彼伏,是人山人海挤挤停停,还是身心惬意的放假，随心漫步的悠闲。诚然，美丽的景色只属于，那些做好准备享受的人们

那如何让旅行变得“高品质”呢？

Part1出游安全篇

出游需要注意的安全问题：

第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里；

第二，游览的时候要注意人员安全，如自身的安全，同伴的安全，有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游；

第三，财务的安全，出游期间要小心保管自己的行李，以防被盗。

Part2 出游医疗应急篇

1.急救电话

必须知道当地医疗急救电话，出现意外应及时与当地医疗急救部门取得联系。

2.旅游带药

外用药:清凉油、风油精及外用驱蚊剂,创可贴。

此外,有心脏病、糖尿病、高血压病的患者应携带平时用药以及应急用药如硝酸甘油等。

3.晕车晕船

可提前口服乘晕宁;尽量不要空腹乘车,应先吃些食物。如发生晕车晕船,应尽量目视远方;持续做张口深呼吸;手掐内关、合谷穴。

Part3 出游饮食篇

在旅途中品尝各地名吃和特色佳肴，但不少游客一味要求随心所欲，不管卫生不卫生，就去吃一些小地摊的食品，想把特色小吃一次吃个痛快，这样对胃肠有很大刺激，有可能发生急性胃肠病。旅途餐饮应选择口味清淡富有营养的食物，少吃生、冷、油、腻，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果，就餐时不饮或少饮酒，以免发生意外。

未来3天天气

16日白天到夜间，阴转多云，南部地区局部有小雨，偏北风转偏南风3级，气温9～0℃。

17日白天到夜间，多云到晴，偏南风转偏北风3级，气温10～-1℃。

所以，本周可以选择短途旅游。例如，临沂海洋世界主题公园（国家AAA级景区）啊，再例如看看我们万兴都商业综合体的夜色，美如古城，胜似古城。

旅游攻略里有一条非常重要

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天气状况也是一项重要的准备工作

小小攻略

不成敬意

希望能为即将旅行的朋友们贡献一份小力量

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